Boa tarde queridos!

Hoje vamos falar sobre dois sintomas que aparecem, praticamente, em todos os tratamentos contra o câncer, pelo menos nos tratamentos que eu já fiz, como a quimioterapia, a radioterapia e o Transplante de Medula Óssea.

A boca seca é o sintoma que antecede a mucosite, ou seja, primeiro começamos a sentir a boca seca, com pouca produção de saliva, ou com a impressão da saliva estar meio grossa. Quando esse sintoma se estende, ele pode gerar a mucosite, que é o aumento da sensibilidade da gengiva e mucosa da boca, podendo apresentar incômodo, dor, aftas, feridas e até sangramento.

Durante a quimioterapia estes sintomas ocorrem como um efeito colateral do medicamento, logo podem haver medicações que não provoquem esses sintomas. Durante a radioterapia esses sintomas aparecem quando a região a ser tratada é a cabeça ou o pescoço. E, durante o Transplante de Medula Óssea, esses sintomas tendem a ser mais intensos, pois é a soma do efeito da quimioterapia com a queda brusca da imunidade, devido a destruição da medula “antiga”.

Como a boca fica afetada de uma maneira ou de outra e acaba alterando muito nossa alimentação por conta do paladar, aqui vão algumas dicas para amenizar e prevenir os efeitos mais acentuados:

• Coma pequenas porções a cada 2 horas
• Evite alimentos picantes ou crocantes que possam machucar a mucosa, e alimentos ácidos, como abacaxi, vinagre, mostarda
• Não salgue muito os alimentos ou saladas
• Coma devagar e mastigue bem
• Prefira alimentos em temperatura ambiente ou frio
• Use molhos, manteiga e azeite para facilitar a deglutição
• Prepare alimentos macios, pastosos ou líquidos, que sejam mais fáceis de engolir
• Tome pequenos goles de água durante a refeição
• Beba bastante água – leve uma garrafinha de água aonde for
• Leite pode aumentar a sensação de saliva pastosa
• Em casos de dor ou muita sensibilidade faça bochecho com Flogoral, água gelada, ou chá de camomila gelado efeito analgésico
•  Escove os dentes e passe fio dental (delicadamente) após cada refeição
• Faça bochecho com flúor – se a mucosa estiver sensível evite flúor sabores de menta/hortelã

Dica: Durante o Transplante o meu dentista recomendou o uso de um gel especial para a secura da boca e mucosite e ele foi tão bom que eu continuei utilizando-o durante a radioterapia e outros tratamentos. Ele é mais fácil de ser encontrado em farmácias grandes e tem um preço acessível.

E aí, essas dicas já ajudam?

Espero que sim!

Beijinhos