O que levar na bolsa de Praia/Piscina durante a Quimioterapia

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Hello minhas carequinhas lindas !

Como está sendo o verão para vocês? Eu sei, eu sei, para a maioria de nós acaba sendo a maior ‘sofrência‘, afinal no período durante o tratamento contra o câncer não é indicado que frequentemos lugares de uso comum, como piscinas e praias; sem contar que temos que fugir dos raios solares, para evitar as manchas e lesões na pele (dependendo do tratamento que estamos realizando).

Por esse motivo eu fiquei 4 anos sem ir à praia, entrar no mar, andar na areia e todas as coisas maravilhosas que fazemos na praia. Da mesma forma, eu pude aproveitar muito pouco um dia de piscina . . .

Mas, no começo de janeiro eu tive a liberação do meu médico para realizar uma viagem e curtir uns momentos na praia, afinal não é todo dia que se faz 25 anos ! Êêê alegria !

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Por isso guerreira (o), SE O SEU MÉDICO te liberar para passar um dia na praia ou na piscina é necessário que façamos isso com TODA PROTEÇÃO, SEGURANÇA E CONFORTO!

Então, você sabe o que deve ter no seu KIT ? Quais são os itens que você não pode esquecer?

Não?! Então, assista ao vídeo e anote tudo direitinho para não esquecer de nada!

 

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Lista do KIT Praia/Piscina:

  1. Bolsa grande (que caiba tudo o que precisará levar)
  2. Chapéu
  3. Óculos de Sol
  4. Protetor Solar fator 60 (passar o dia todo, o tempo todo!)
  5. Repelente (para cidades com muitos mosquitos e pernilongos)
  6. Cangas e Lenços
  7. Remédios (de uso diário ou para o tempo que passará viajando)
  8. Documentos pessoais (RG, CPF, carteira SUS/Convênio)
  9. Garrafa com água mineral fresca
  10. Lanche bem embalado e refrigerado (mas, não deixe de almoçar/jantar!)
  11. Lenços umedecidos (higiene!)
  12. Toalha e roupa para trocar (fique sempre seco(a)!)

 

Espero que tenha sido super útil! E como eu digo, CADA CASO É UM CASO, por isso, siga todas as orientações que seu médico lhe der; e tenha paciência em relação às privações que deverá ter nesta fase do seu tratamento, pois elas serão passageiras!

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E. . . Aproveite cada minuto, com moderação! rs

Beijinhos!

 

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