COMO TER SAÚDE – Atividade Física

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Faaala carecas e cabeludos!

O 2º episódio da nossa série “Como ter saúde” já está no ar!

Hoje vou falar com vocês sobre a atividade física durante o tratamento contra o câncer! Continuar lendo

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Atividade Física durante a Quimioterapia

“Por inércia, um corpo em repouso tende a ficar em repouso.”

Primeira Lei de Newton

Pois é, a ciência explica sim o nosso estado de ‘repouso’ ou preguicite aguda durante o tratamento contra o câncer. Mas, como romper com isso? Continuar lendo

Como Fortalecer os Pulmões – RESPIRON

Bom dia, bom dia!

Hoje eu venho trazer para vocês uma dica muito boa para fortalecer os seus pulmões, sejam eles totalmente saudáveis ou totalmente guerreiros como os meus. Para quem acompanha a minha história aqui no blog, sabe um pouquinho que eu tive uma recidiva do Linfoma bem no pulmão. Por isso, já não tenho mais 2 pulmões, mas 1 e 2/3 deles. Continuar lendo